Mit is tegyünk az új évben, ha a bejgli és társai áldozatává váltunk?
Minden ember életében legalább egyszer megfogadja: "Az új év más lesz, jobban odafigyelek az egészségemre, többet járok el edzeni…”. A legtöbb esetben sajnos ez csak egy ígéret marad saját magunknak, de szembe kell néznünk a tényekkel, a plusz kilók maguktól nem fognak…